Дочитал The Rise of Superman Decoding the Science of Ultimate Human Performance

Эффект Баннистера

В беге 1 милю на время, до 1954-ого был продолжительный застой, всем казалось что человечество - достигло предела и пробежать милю быстрей чем за 4 минуты - невозможно. В 54-ом Роджер Баннистер "сделал невозможное", установив время 3.59,4 - "невозможное" резко стало "возможным" и уже через 46 дней рекорд был побит (как до этого 10 лет все "топтались на месте" можно глянуть здесь https://en.wikipedia.org/wiki/Milerunworldrecordprogression)

Прыжок Redbull Stratos в 2012 был таким же невозможным, как когда-то невозможными были прыжки на лыжах с трамплина ("техника" была "изобретена" в кризисной ситуации, совершенно случайно). 100 лет спустя - есть пятилетние дети, способные выполнить "невозможный маневр". Традиционные виды спорта достигли определенной черты, где прогресс - движется, но крайне медленно и предсказуемо. Сравнительно новые сноуборд, байдарки и.т.д. - показывают "нереальные" скачки в граничных результатах. Рекордная высота прыжка на байдарке, например, за раз изменилась с 33 метров до 57, и продолжает расти.

На плечах гигантов

Каждый подобный "рывок" - продвигает людей, как вид.

В процессе тренировок спортсмены вырабатывают технологии, которые рано или поздно, пускай и в упрощенной форме - станут доступными широкой аудитории. Да и методология тренировок - во многом применима в сферах жизни отличных от спорта.

Военные, медики, большие корпорации - все заинтересованны в природе состояния, в котором выступали атлеты. В книге, путем анализа замечательных случаев из истории спорта, (коих приведено раз в 20 больше тех, которые я по-памяти перечислил) автор проигрывает шаг за шагом историю нашего понимания гипофронтальных состояний, state of flow о котором все чаще говорят все кому не лень.

Рассмотрены и волнующие всех побочки этого подхода, и способы привнести больше этого вот ФЛОУ в свою повседневность.

Рекомендую читать! Особеннь если до этого "сталкивался" с материалами, касательно того как мозг кайфует паттерны распозновать (я в книжках о геймдеве читал, такие дела) Книга - балдежная!